今夜です！ 米国皆既日食瞑想 AM 3:18～ 2024年04月08日(月) テーマ：ブログ ４月９日 （深夜） 午前３時１８分～ これは20分間の瞑想です。以下に瞑想の手順を示しますので、プリントアウトして従ってください。 1.自分なりの方法でリラックスした意識状態…